Пожалейте меня сирого, убогого

[Shinsoo]

Знакомая ситуация, да?

Озеро. Лебеди разминают крылья. Красавец–лебедь картинно становится в позы культуриста, растягивая каждое сухожилие, поигрывая мускулами.
Подходит маленькая серая уточка, мнется, начинает (жалобным, слегка писклявым, дрожащим голосом): Коне–е–е–е–е–ечно... Наверное, на Юг полетите?..
Лебедь, басом, красиво выгибая спину: Ну, да, на Юг. Ага. Там тепло, да.
Уточка: Коне–е–е–е–е–ечно... А я ту–у–у–ут останусь... Замерза–а–а–а–ать...
Лебедь: Полетели с нами, да. На Юг. Ага. (тянет мускулистую ногу)
Уточка: Коне–е–е–е–е–ечно... У вас крылья во–о–о–о–о–он какие... А у меня ма–а–а–а–аленькие, я упаду, разобьюсь и умру–у–у–у–у...
Лебедь: Так мы тебя, того. Поддержим, да. Воздушные потоки, понимаешь.
Уточка: Коне–е–е–е–е–ечно... А в дороге я проголодаюсь, обессилю, и умру–у–у–у–у...
Лебедь: Ну, так будем ловить жуков. Да. Сочных жуков.
Уточка: Коне–е–е–е–е–ечно... Жуки большие, у вас клю–ю–ю–ю–ювы вон, какие, а у меня ма–а–а–а–аленький, я не смогу проглотить, подавлю–ю–ю–юсь...
Лебедь (похрустывая, разминает крылья): Так мы тебе их того. Разжуем, да. Будешь есть, нормально же.
Уточка: Коне–е–е–е–е–ечно...
Лебедь (выпрямившись, глядя на уточку): Так. Нахуй.

Сегодня общались с подругой на тему счастья и внимания к себе любимой окружающих. Заодно обсуждали статью «Милая, тебе никто ничего не должен» Гарри Брауна. Вроде бы понятно написано, мысли правильные, от чего же так тяжко это принять это по жизни.
На мой взгляд, проблема огромного количества людей в неосознанности. Зачастую люди сами не понимают в чем они нуждаются на самом деле. Именно не хотят, а нуждаются. Уточка из анекдота на Юг то не хотела на самом деле, ей хотелось внимания от лебедя, которое бы подняло ее самооценку. И оттого была выбрана не верная стратегия действий, приведшая в результате к обидкам и раздражению. Лебедю же тоже уточкины проблемы по сути были до фонаря, ему хотелось почувствовать какой он сильный, добрый и благородный. А в итоге облом, от его помощи и советов отказывались раз за разом, ибо они не нужны. Не верно поданный запрос дал не верный результат.
Как часто я сталкивалась с фразой «Нельзя помочь человеку, если он сам этого не хочет». Вроде бы верно. Насильно никого счастливым сделать нельзя. Но проблема зачастую в том, человек вроде бы и хочет быть счастливы и даже совета спрашивает, а на выходе куча отговорок и ощущение, что человек просто поныть хочет. А человек просто сам не знает, чего ему надо на самом деле. Нет осознания что, зачем и какой результат он в итоге получит.
Зачастую путаются понятия счастья и радости. Счастье это внутреннее состояние человека, радость эмоция – она скоротечна. Посторонний человек может вызвать эмоцию, но внутренне состояние - это продукт работы самого человека. А я, ад и не только я, долгое время все сидела и ждала, когда ж придет принц и сделает меня счастливой.
Хотя даже толком не понимала, что это самое счастье для меня значит. Какие у него критерии. Банально: я хочу внимания окружающих. Вроде бы понятный запрос, но… Если разобраться, что он значит? Как должно проявляться это самое внимание? Как широк этот круг окружающих? И начинается эпопея с уточнениями. И в итоге человек может и сам запутаться к кому какие критерии он хочет предъявить.
И если хорошенько проанализировать, то в итоге то получится вообще парадоксальный вывод, чтобы быть счастливой внимание то мне не надо. Счастливой можно быть и без него. Что же такое счастье? И как его достичь?
Счастье - это состояние души и желание радоваться жизни, целенаправленный поиск поводов для радости. Борьба с унынием и апатией.
Но знать это мало, нужна еще и упорная работа самого человека. Пристальное внимание к себе и своим действиям. Даже если выбрана новая стратегия определены цели, ты то и дело пытаешься скатится к старым, а главное бесполезным схемам взаимодействия с окружающим миром, которые не да нет, а тянут тебя на дно.
Последнее время я часто болею. Слишком часто. Долго мыкалась по врачам. А оказалось все банально - корень всего психосоматика. Ошибочная стратегия – я подавляла негативные эмоции и реакции. Оказывается, это так же вредно, как их бесконтрольное проявление. Я так до подавлялась до панкреатита. Вообще думала, что это сердце шалит. А-н нет желудок.
И так я очень старалась быть белой, пушистой и доброй. А натура то у меня несколько иная. Состояние злости требует от меня действия, обычно не самого приятного для объекта этой самой злости. Нельзя идти против натуры. Необходима разрядка. Так что с сегодняшнего дня начинаю делать комплекс «Пять жемчужин Тибета». Еще посоветовали приседания и отжимания если совсем накрывает. =)

А вообще счастье у каждого свое. =)

@темы: препарирую лягушек, психология и психиатрия

Comments

[Змей-медянка]

По большей части согласна, но, как всегда, хочется поспорить по частностям)
Чесгря по моему опыту запрос "хочу внимания окружающих" - обычно тоже не конечный (я не о тебе, если что, я скорее о ситуации в целом). Обычно он имеет под собой два-три слоя, только последний из которых является как раз настоящей потребностью. Например, часто встречается цепочка "хочу внимания - потому что раз меня замечают, значит, меня оценивают - потому что сам себя оценить я не могу - а я хочу быть хорошим - а без оценки других я не знаю, какой я - то есть меня как будто нет". То есть по сути тут проблема не в коммуникации с окружающим миром (="не знаю, как сделать так, чтобы меня заметили"), а проблема в самоидентификации и самооценке. Ессно что методы решения этой проблемы совсем другие, чем в случае "не знаю, как взаимодействовать с людьми".
А легенду об уточке я немного по-другому читаю. ИМХО, уточка тут - существо, которое мечтает о некоей зоне комфорта, каковая ему кажется априорно имеющейся у другого существа и априорно же недоступной для него самого. Эдакий благоустроенный рай с джакузи, золотыми унитазами и смуглыми мулатками, в который не попасть никак (даже если этот самый рай - всего лишь большее количество друзей/комментов/квартира в лучшем месте/чуть лучшая работа и т.д.). Поэтому он не видит смысла шевелиться - рай-то все равно недоступен. А вот если б этот рай на него свалился каким-то чудом, например из рук человека, у которого он уже есть... А лебедю, со своей стороны, на уточку по большому счету пофиг - это явно малознакомое ему существо, во всяком случае, явно не кто-то близкий. При этом априорно плохого он к ней ничего не испытывает, и как любой здоровый на мозги человек ничего не имеет против того, чтобы ей помочь - не ущемляя критично своих потребностей. ИМХО, это тот самый здоровый эгоизм, который на самом деле - залог, пожалуй, наиболее здоровых отношений в группе людей и обществе) Когда ты, условно говоря, помогаешь ему от избытка своего, не ущемляя себя, и соразмеряешь меру нужды второго человека - и меру своей нужды, если ты запрашиваемую помощь окажешь. А он не требует и не ждет от тебя априорной помощи. Когда же в обществе культивируется жертвенность как априорно хороший поступок - это плодит с одной стороны вечных "героев", которые живут на разрыв, забывая о себе, своих нуждах, а в случаях критических и о нуждах своих близких - а с другой стороны, "выживальщиков"-паразитов, которые на этой помощи, на чужой жалости, на чужом желании "быть хорошими" живут годами, а то и всю жизнь(

[Shinsoo]

Лахэйн,

Чесгря по моему опыту запрос "хочу внимания окружающих" - обычно тоже не конечный

- угу абсолютно согласна. просто когда его начинаешь копать эти слои то и вскрываются все эти камушки - фундамента. И оказывается в итоге, как ты правильно написала, что не внимание человеку надо, а что то совсем иное. И соответственно стратегии получения этого отличаются от простого привлечения внимания к себе. Я как раз хотела показать, что "хочу внимания" весьма абстрактная штука, которая зачастую заменяет истинную потребность человека. Пример не осознанности.

Что же касается твоей трактовки. Ну, каждый судит со своей колокольни, точнее видит то, что ему в данный момент интереснее. В принципе, такая трактовка тоже возможна. ИМХО даже когда человек делится, он все равно в этот момент потребляет в эмоциональном плане. И отдача с точки зрения эмоций не менее важна, чем материальная. И когда делится в ущерб себе, эмоциональная оттадча может быть еще больше. Вопрос скорее в мотивации, он жертвует добровольно или под давлением? Если жертва в ущерб себе добровольна - отдача может перекрыть издержки с лихвой. А вот если жертва идет под давлением, то издержки тут скорее удваиваются. Главное не врать себе. Для кого этот человек хочет быть "хорошим" для себя или для других? Вот на мой взгляд главный вопрос.

Когда же в обществе культивируется жертвенность

- Любой перегиб опасен. Как в сторону жертвенности, так и в сторону мне на всех пофиг. Сама по себе жертвенность не так уж плоха, пример - да хотя бы солдаты жертвующие своими жизнями. Проблема мне кажется не в жертвенности как таковой, и даже не в потребителе. Более того могу предположить, что в человека эта самая жертвенность заложена на генетическом уровне. А если кто-то дает, всегда найдется тот кто возьмет. И это выбор каждого человека кем ему быть.

Другое дело, если запросы и ожидания не соответствуют получаемому. Именно это лежит в основе конфликта личности. Я как раз радею за осознанность действий и желаний.